腰痛で当院に来院された方の多くが
「膝も痛いんです・・。」とお話しされます。
話を聞いてみると「実は立ち上がる時にたまに膝が痛み、そのうちに階段の上り下りや長く歩いた時などに痛むようになり、膝をかばって歩いているうちに腰も痛み出しました・・。」
と言うのが典型です。
なかには、最初に膝に痛みがあったことを忘れている方もいます。
身体はつながっていますので、ひざが悪くなれば腰にも影響してきます！
それは本来、ゆるやかなS字カーブを描いている背骨が歪み、重心バランスが崩れてしまうからです。
すると、骨盤が前傾して腰が反ったり、後傾して猫背になります。
または骨盤が左右に傾き、脚の長さに左右差がある人も！
ひざ痛、腰痛のおおもとは、”歩き方”が原因な方もいらっしゃいます、、、
まずは足の建て付けを治し、
歩き方から見直していきましょう◎
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＼整体院Noah&Re／
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