医療用の腰痛コルセットには、硬いプラスチックや金属製、
布などのやわらかい素材で作られたもの、形もさまざまあります。
椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症、ぎっくり腰などで痛みがひどい場合には、
コルセットを装着し、腹圧を高めて腰骨を安定させ、痛みが引くまで安静にいます。
装着する際には、血流を阻害を阻害しないように適度な圧力で締めるのがポイントです◎
コルセットはあくまでも不安な腰骨を固定するためのものですので、
コルセットはあくまでも不安な腰骨を固定するためのものですので、
ある程度、痛みがおさまったら外すようにしましょう。
”予防のため”と装着し続けるのはよくありません。
本来、腰を支えるべき腹筋や背筋が動かないためにどんどん衰えてしまいます。
また、通信販売などで猫背矯正ベルトなどが販売されていますが、
コルセットと同様の理由で筋肉が衰えてしまい、
ベルトを外したときに自分の力で体を支えられなくなってしまうためおすすめしません。
適切に着用し自分に合った使い方をしていくことが大切です◎
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