朝起きた時「首が向かいない」「首が痛い・・・」
なんて事ありませんか？
寝違えとは首の筋肉を不適切な姿勢で長時間保持することや
動き出した際に首を捻り
急激に首の筋肉が緊張してしまった状態で“首の捻挫“です。
寝違えのような筋肉の痛みには、血流を良くするための
治療法が必要となります◎
当院ではすぐに治すことも可能なので
お困りの方は是非一度ご相談ください！◎
寝違えの予防には適切な寝具の使用と
寝る前にストレッチを行うことも効果的です◎
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＼整体院Noah&Re／
東京都杉並区荻窪5-26-3ニューライフ荻窪1A
TEL 03-6915-1732
「荻窪」駅徒歩1分(新宿から8分)
営業時間:10:00～21:00(水、日定休日)
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