クマが気になる人は必見です！◎
クマができる原因は目の周りの筋肉が固まっていて
目の周りの血流が悪くなってしまうからです！
クマを解消するには目の周りの筋肉をほぐしてあげることが
重要になります！
＼解消方法／
1、目の上・下・右・左それぞれを指3本でほぐします
上・下→横にずらすようにほぐします
右・左→指3本を縦にしてほぐしていきます
2、目の少し内側の上眉毛あたりをほぐします
こちらは親指で縦に！左右同様におこないます
3、最後に目の周りをぐるぐると回します
是非お風呂上がりや寝る前など
習慣化しやすいタイミングでやって見てください！
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＼整体院Noah&Re／
TEL 03-6915-1732
場所:荻窪駅徒歩1分(新宿から8分)
営業時間:10:00～21:00(水、日定休日)
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