季節はいよいよ秋に近づいてだんだん涼しくなってきましたね！
朝晩の温度変化が激しくなり、体調の不調をきたす方や頭痛になる方、血行不良で肩こりが激しい方が多く見受けられます。
原因はすべて「自律神経が乱れることによる血流の流れが悪くなること」にほかなりません。
ある意味しょうがないところですが笑。対策はもちろんあります。
自律神経が乱れると睡眠の深さが浅くなりやすく、さらには体が浮腫みやすくなります。
浮腫みによって筋肉や細胞だけでなく関節内の血流も滞るので関節が緩くなります（特に足首や股関節）
関節がゆるくなると伴行している血管がうまく通らず血流不足となり、結果として古い血液が身体中に滞留していることとなります。
よって新鮮な血液が生み出されにくくなるので調子が悪くなってしまう。
整体としてできることは関節を元の位置に戻してあげることになります。
「関節は一度外れると、元の位置に戻る」という現象に則って、全身（特に骨盤に大きな血管があるので重点的に骨盤を直します）の関節をきれいにしてあげることで確実に血流を改善させて体の「だるい」を取り除くこともできます。
治療が終わったあと、「めちゃくちゃ軽い！」は血流が一気に流れ出している証拠なわけですね。＾＾
薬に頼らないで整体治療でできることを最大限に研究し突き詰めております。
なんとなく不調があるという方は、一度診せていただければと思います。
季節の変わり目、気温差が激しいので外出の差はセーターやパーカーなどの羽織ものはご準備をお忘れなく！
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