おはようございます！
整体院ノアレの下田です！
連日暑い日が続きますね～
下田は夏生まれですが、夏の暑さにめっぽう弱いので、外出するときは冗談抜きで日傘とサングラス常備です(笑)
6月に入って患者様の重症度が高くなっている傾向が・・・寒暖差や気圧の変化で自律神経が乱れてしまっている方が多くいらっしゃっています。
突然の風邪にも要注意です！
さて、患者さんからのご質問で
「ここに来れない時にマッサージにいってもいいですか？」
これに関しては、施術者（セラピスト）のスキルにもよりますがひとつ言えることは
「反り腰の方がうつ伏せで腰回りを強く押される」
「頭痛がある方が、首のマッサージを強くされる」
「ひどい肩こりに悩ま施れている方が、とにかく強いマッサージが好きで肘でぐりぐりされる」
これらに当てはまる方は、あまりお勧めはしません。
・反り腰に関して
腰椎がデリケートになっているのでうつ伏せになっている状態で上からの圧力を加えると腰が余計に沿ってしまい大ダメージとなります。ひどいとヘルニアやぎっくり腰の温床に
・頭痛の方
首まわりが凝るのでたくさんマッサージしてもらいたいと思いますが、強い刺激や長時間刺激すると大切な血管や神経を痛めます。最悪、自律神経が乱れてしまうことも。
・ひどい肩こりの方
背中まわりを強く刺激すると、かえってダメージです。「後ろから殴られている」のと同じ状況になるので、凝りがどんどん増強します。感覚がマヒするので肩こりが治りにくくもなります。
以上、マッサージされると気持ちいいですが状態や体調によってはデメリットが大きいです。
私も長時間マッサージされるのはすごく好きですが、かなりの確率で翌日不調になったりもします。
症状が出ている方は、適切な治療を選択していただくことをおすすめいたします。
さて、午後もいい仕事をしていきます！
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