胸がどんどん大きくなる最強の食べ物3選！
食べるだけで胸が大きくなる食べ物があるとしたら
積極的に摂取していきたいですよね◎
基盤や土台となる”最強の食べ物”を3つご紹介します！
1.アセロラ
意外かもしれませんがアセロラには
・胸を支える働き
・人体を強化する効果
他にもビタミンCや抗酸化作用がある食べ物なので
健康維持のために摂るのもオススメです！◎
※アセロラジュースでは糖質が多すぎてしまうので冷凍のアセロラなどがオススメです◎
2.キャベツ
キャベツに含まれるボロンは日々の食事に取り入れるだけでバストアップの土台が作れるんです！
手軽に食べれるので意識的に摂りましょう◎
3.大豆製品
女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをする
イソフラボンを豊富に含んでいるため乳腺が太くなりバストアップ効果があるといわれています◎
※どのような食品であっても食べすぎは良くないため、大豆イソフラボンを摂ろうとして大豆加工食品ばかりを食べないようにしましょう。
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